Serpihan putih di kepala atau ketombe bisa sangat merusak penampilan. Gangguan kulit kepala ini merupakan salah satu penanda adanya ketidakseimbangan dalam tubuh. Bila tak diatasi, ketombe menimbulkan gangguan lebih parah seperti kerontokan rambut atau luka di kulit kepala.
Cara mengatasi ketombe yang paling tepat menurut Times of India, adalah mengatur pola makan. Makan menu seimbang dengan kandungan seng, asam lemak omega-3, vitamin E dan B membantu menguatkan kulit kepala dan mencegah ketombe. Batasi pula makanan yang mengandung ragi dan gula.
Minyak dalam rambut tak selamanya buruk. Bila kadar minyak dalam rambut normal, rambut akan bebas ketombe. Sehingga disarankan tidak mencuci rambut setiap hari. Hal lain untuk menghindari ketombe adalah penggunaan produk kecantikan seperti hairspray, mousse dan gel yang bisa menyebabkan kulit kepala kering, gatal dan mengelupas.
Gunakan sampo anti-ketombe, tetapi pastikan Anda tahu apa yang 'bahan aktif' di dalamnya. Bila ingin mencoba pencuci rambut yang lebih alami, bahan dengan kandungan asam seperti jus lemon, baking soda, daun teh atau cuka sari apel juga dapat digunakan.
Namun sebaiknya berkonsultasi dengan ahli kecantikan atau dokter sebelum menggunakan perawatan alami yang sesuai dengan kondisi kulit kepala.
Sumber : Lintasberita.com
Jumat, 10 Desember 2010
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
10 Entri Populer
- 16 Fakta menarik yang belum anda ketahui tentang kissing
- 10 Tips Agar Belajar Menjadi Maksimal
- ADEGAN TELANJANG LINDSAY LOHAN DI FILM TERBARU "MACHETE"
- Foto Hot Belahan Dada Paris Hilton
- Polwan Taiwan yang Cantik dan Narsis
- Film Tentang Facebook Beriklan di Twitter
- Hati-Hati 40% Identitas Pengguna Facebook Ternyata Palsu
- 13 Hewan Peliharaan Paling Mahal Di Dunia
- 7 Penemuan Yang Sering Menyebabkan Kematian
- AKU DILUKIS BUGIL OLEH AYAH KU....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar